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Artículos Terapias de pareja

Consejos de pareja durante el confinamiento

Relación con la pareja durante confinamiento por Coronavirus ¿Necesitas ayuda de terapia de pareja? ¿Buscas información o ayuda en terapia de pareja? El estado de alarma por coronavirus nos obliga a mantenernos aislados en nuestras casas con nuestras parejas. Esto conlleva un cambio radical en la dinámica y rutinas de la relación que pueden generar […]

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Cuando ir a terapia de pareja

La pareja es un pilar importante en el mundo adulto, es alguien que te apoya, que te acompaña, con quien puedes ser tú, y con quien prosperas a lo largo de la vida. En ocasiones, este vínculo se rompe y no somos capaces de darnos cuenta o lo hacemos pero preferimos mirar hacia otro lado.

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Fases del amor en la pareja

Tal vez por eso de que somos seres sociales que necesitamos por naturaleza la presencia del otro este tema ha sido y es uno de los más nombrados a lo largo de la historia de la Humanidad. Sin embargo, el amor al ser algo que no se puede ver ni tocar es difícil de conceptualizar. Lo que sí sabemos es que en la persona que lo experimenta suceden un conjunto de cambios fisiológicos, emocionales, cognitivos y de conducta… ¡como si fuese una verdadera sustancia tóxica!

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Cómo solucionar los problemas de pareja

Todas las personas generamos una serie de pensamientos automáticos, basados en interpretaciones que hacemos de las cosas, pero eso no quiere decir que sean reales sino que simplemente por nuestras experiencias pasadas y tendencias personales solemos tener unos pensamientos u otros.

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Cómo evitar problemas de pareja

Muchas parejas aprovechan el verano para hacer viajes. Por norma general se tiende a pensar que las vacaciones y el tiempo libre podrán poner fin a todas las dificultades que se han dado durante los meses anteriores. Las parejas consideran que su día a día, el estrés y la rutina son los causantes de sus problemas, así que creen que la solución se encuentra en un periodo de descanso o un viaje.

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Violencia de género – Ayuda psicológica

Según los estudios, el boom de la violencia machista empezó en los años 80 a raíz de la ley del divorcio. Este hecho disparó los casos de violencia contra la mujer ya que la cultura y mentalidad de la mayoría de los hombres de la época, no concebían que una mujer pudiera separarse de su marido. Por suerte con el paso de los años, la igualdad entre hombres y mujeres y el respaldo legal de las mujeres maltratadas en nuestra sociedad, ha conseguido cada vez más que esta situación se produzca lo menos posible.

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Mal humor de nuestra pareja – Terapia de pareja

Muchas veces nos encontramos discutiendo con nuestra pareja por motivos por los que normalmente no lo haríamos, pero ese día sí porque uno de los dos está irritado por otro motivo, está más sensible o está constantemente de mal humor. A continuación presentamos varios métodos que pueden ayudar a rebajar la hostilidad en esos momentos y evitar así una discusión mayor.

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Cómo superar la dependencia emocional

A lo largo de las últimas semanas hemos hablado sobre un problema muy importante en el ámbito clínico y que cada día está cobrando mayor importancia, ya que afecta a como el ser humano se vincula con sus parejas, y puesto que las personas somos principalmente seres sociales, el establecer relaciones en términos de dependencia, inevitablemente generará niveles altos de sufrimiento. Hablamos de la dependencia emocional.

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Consejos de comunicación con la pareja

En varias ocasiones hemos hablado sobre la importancia que tiene para los seres humanos las relaciones con los demás y específicamente la relación de pareja. Para mantener la salud de la pareja uno de los principales cimientos es la “buena comunicación”.

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Consejos para una buena relación de pareja

Nuestra condiciendo de seres humanos conlleva una implicación social y de apego innegable, en algún momento de nuestro ciclo vital surge en nosotros una motivación y necesidad para buscar una relación de pareja, esta puede adquirir diversas formas como ser breve e inestable o más prolongada en el tiempo y estable.

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