¿Por qué ir a terapia de pareja?

¿Tienes problemas en tu relación de pareja?

¿Notas que algo os separa, y no sabéis cómo gestionar la situación?

Un especialista en terapia de pareja puede convertirse en tu mejor aliado para superar vuestros conflictos.

Centros de psicología en Madrid, Alcorcón, Alcalá de Henares y Las Rozas.

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En AGS Psicologos Madrid, trabajamos para solucionar vuestros problemas de pareja. Contacta con nuestros especialistas y pide una 1ª Visita .

Terapia de pareja para ayudarte a superar los problemas de pareja

En AGS Psicólogos Madrid contamos con un excelente y experimentado equipo de psicólogos especialistas en relaciones de pareja.

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La terapia de pareja aplicada por los especialistas de nuestro equipo permite a nuestros pacientes solventar los problemas que ponen en peligro su relación sentimental.

Los problemas de una relación de pareja

¿Llevas años con tu pareja? Si es así, seguro que te has dado cuenta de que tu relación no es la misma de hace años.

Continuar juntos a lo largo de los años es un reto para la mayoría de parejas.

El paso del tiempo hace que cada miembro de la pareja evolucione de manera diferente, y esto en muchas ocasiones puede representar un alejamiento complicado de solucionar.

Los cambios vitales también son un motivo de problemas entre parejas, si es que hacen replantearse a uno de ellos su futuro.

En otras palabras, hacer frente a la evolución vital sin dejar de ser una pareja no es fácil para la mayoría de personas. La terapia de pareja se convierte, en estos casos, en el apoyo perfecto para solventar la situación y seguir juntos.

Cuándo y dónde ir a terapia de pareja

Los problemas nunca se solucionan solos.

Obviar lo que nos separa de la persona que amamos no hará que podamos reconducir nuestra relación de manera satisfactoria.

Dejar pasar el tiempo solo fomenta que los problemas se conviertan en sentimientos de odio y rencor entre la pareja, que ya son mucho más difíciles de manejar a nivel personal.

Crear una base afectiva estable para construir una buena relación de pareja que se prolongue en el tiempo pasa por solucionar los conflictos y situaciones incómodas que pueden afectar nuestra vida en común.

El objetivo de la terapia pareja es ayudarnos a comprender que cada desencuentro con la persona que amamos es una oportunidad de crecer juntos como seres humanos y darnos una oportunidad para mejorar nuestro vínculo emocional.

Objetivos de la terapia de pareja

• Trabajar para mejorar el clima emocional de la relación
• Buscar los cambios positivos en la conducta de los dos miembros de la pareja, para conseguir evolucionar
• Desarrollar nuevas habilidades de comunicación
• Aprender a reconocer las conductas positivas de la pareja
• Trabajar tácticas de reforzamiento de la relación
• Buscar nuevas vías de resolución de problemas
• Reestructurar los conceptos adquiridos, para ver de manera adecuada la relación de pareja
• Desarrollar la asertividad
• Adquirir nuevos comportamientos interpersonales, que nos permitan mantener los cambios introducidos en la pareja.

El trabajo del psicólogo

Todas las parejas tienen que crecer y evolucionar, si quieren seguir juntas durante años.

Asumir que no somos perfectos, y que nuestras emociones no son las mismas de hace unos años, es un factor fundamental para conseguir construir una relación sentimental capaz de prolongarse durante mucho tiempo.

Acudir a terapia de pareja se convertirá en uno de los bastiones de una vida amorosa sana y con perspectivas de futuro.

¿Qué problemas trata la terapia de pareja?

La falta de comunicación es uno de los principales problemas que amenazan la supervivencia de una pareja.

La terapia de pareja nos enseña a mejorar la expresión de nuestros sentimientos y a comunicarnos con la persona que amamos de manera adecuada

Si somos capaces de seguir estas pautas, tendremos muchas más posibilidades de solventar con eficacia cualquier conflicto con nuestro compañero/a de vida.

De hecho, una mala comunicación de pareja puede abocarnos a otros problemas añadidos, como las infidelidades.

Otro de los problemas que nos ayuda a solventar la terapia de pareja es la canalización adecuada de las emociones.

Saber asumir decepciones y expresar nuestros sentimientos de manera correcta evita que los problemas de pareja se enquisten y acaben creando una separación aún mayor.

Finalmente, la atención de los problemas sexuales es otro de los grandes pilares de la terapia de pareja.

Cada pareja necesita encontrar su propia regulación de la vida sexual, teniendo en cuenta las necesidades físicas y emocionales de ambos.

Si la relación sentimental está dañada, es probable que nuestra vida sexual se vea afectada negativamente.

Reconducir los problemas que afectan nuestra vida sexual y convertirlos en un punto de partida para seguir creciendo como amantes es otro factor importante para conseguir nuestra consolidación como pareja.

De igual modo, los psicólogos especialistas en terapia de pareja también pueden ayudarnos a superar posibles disfunciones sexuales, que afecten el desarrollo de nuestra vida íntima.

En definitiva, recurrir a los especialistas en terapia de pareja representa una segunda oportunidad para todos aquellos que necesitan reforzar sus vínculos sentimentales, asumiendo los problemas del día a día como una manera de crecer a nivel emocional y sentimental.

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