Subir a un mirador, cruzar un puente elevado o asomarse a un balcón puede provocar cierto respeto en casi cualquier persona. Cuando ese malestar se convierte en una respuesta de alarma desproporcionada, que aparece incluso ante escaleras mecánicas o ascensores y lleva...
La cleptomanía es un trastorno del control de los impulsos que va más allá del simple acto de robar. Genera una tensión interna creciente que solo disminuye al tomar objetos que, en la mayoría de los casos, no se necesitan ni tienen gran valor. Esta conducta provoca...
La misofonía, también llamada selective sound sensitivity syndrome, describe una reacción intensa y desproporcionada ante sonidos cotidianos como masticar, respirar o teclear. No se trata de simple molestia; quienes la experimentan sienten ira, ansiedad o una urgencia...
La emetofobia, también llamada fobia específica a vomitar, va más allá de una simple aversión. Describe un miedo intenso y persistente a vomitar o a ver a otros hacerlo, que puede condicionar decisiones diarias, relaciones y hábitos de alimentación. Quien la padece no...
La escucha activa es una habilidad comunicativa que mejora la forma en que las personas se entienden. No se trata solo de oír palabras, sino de prestar atención con intención y mostrar interés real. Cuando alguien escucha de forma activa, crea un espacio seguro para...
La dismorfia corporal puede hacer que una persona vea defectos en su cuerpo que otras personas no notan o consideran mínimos. Este problema afecta su forma de pensar, sentir y actuar cada día. El trastorno dismórfico corporal es un problema de salud mental en el que...
